라포즈 무브먼트 아카데미(LAPOSE Movement Academy)가 산전·산후 필라테스 지도자를 대상으로 한 원데이 집중 교육 프로그램을 운영한다.

이번 교육은 산전·산후 수업을 진행하는 지도자들이 현장에서 겪는 실무적 어려움을 해소하고, 핵심 이론과 실무를 하루에 체계적으로 습득할 수 있도록 설계된 것이 특징이다. 특히 실제 수업에 바로 적용 가능한 실전 중심 커리큘럼을 통해 지도자들의 전문성과 수업 운영 역량을 강화하는 데 초점을 맞췄다.

최근 산전·산후 운동에 대한 관심이 높아지고 있지만, 현장에서는 여전히 “어디까지가 적절한 수업인지 판단하기 어렵다”는 지도자들의 고민이 이어지고 있는 상황이다. 이에 따라 라포즈 무브먼트 아카데미는 명확한 기준 제시에 중점을 둔 교육 프로그램을 기획했다.

프로그램을 개발한 우정아 대표는 두 차례 출산 경험을 바탕으로 신체 변화에 따른 다양한 운동 방법을 연구해 왔으며, 필라테스의 효과를 직접 체감한 전문가다. 용인대학교 무용과 출신인 그는 수백 건 이상의 산전·산후 임상 수업을 진행하며 전문성을 쌓아왔다.

또한 ‘건강한 출산을 위한 필라테스 운동’, ‘출산 후 바른 자세 만들기 필라테스’ 등 온라인 콘텐츠를 통해 대중과 소통해왔으며, 산전·산후 건강관리 관련 칼럼을 연재하는 등 활발한 활동을 이어가고 있다.

우 대표는 “막연했던 산전·산후 수업에 명확한 선택 기준을 제시하고 싶다”며 “지도자들이 수업을 진행하며 느끼는 불안과 조심스러움은 결국 기준의 부재에서 비롯된 것”이라고 설명했다. 이어 “이번 교육은 단순한 이론 전달을 넘어 실제 수업에 적용 가능한 판단 기준을 제시하는 데 중점을 두고 있다”고 밝혔다.

이번 교육은 오는 5월 30일 오전 10시부터 오후 6시까지 서울 강서구 마곡중앙6로 69 세움빌딩 5층 ‘필라테스디어유’에서 진행된다. 해당 센터는 임산부 필라테스 특화 프로그램을 운영하는 전문 기관이다.

교육 일정과 상세 내용은 라포즈 무브먼트 아카데미 공식 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

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